Question/réponse jour 315 !

Publié le par Maria Dora

Le sujet du jour : Un comprimé de vitamine C par jour permet-il d'éviter le rhume ?

On dit souvent que la vitamine C est efficace contre le rhume : dans les années 1970, l'américain Linus Pauling ( prix Nobel de chimie en 1954 ) préconise alors 1 mg de vitamine C par heure dés les premiers symptomes  pour faire régresser l'infection . Mais aujourd'hui  des études tendent à montrer que la vitamine C n'a pas d'effet préventif et qu'elle diminuerait un peu seulement la durée du rhume ! Dans tous les cas, rien ne vaut le naturel : la vitamine C apportée par les fruits comme le kiwi et l'orange est mieux assimilée que celle des comprimés .

 

kiwis.jpg

 

Publié dans Questions -réponses

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therese 12/11/2010 23:03



Bon soir ,hè bien moi en ce moment j'en ai bien besoin de vt c,je mange beaucoup de fruits,mais cela ne doit pas etre suffisant ,bonne soirée a toi bizzzzzz THERESE



écureuil bleu 12/11/2010 17:56



Tes photos donnent envie de manger kiwis et oranges. Bonne soirée et bisous



PAT 12/11/2010 17:05



j'adore l'orange et le kiwi


je crois que j'aime tous les fruits


bisous hélène



ema 12/11/2010 11:05



Bonjour Maria Dora. Je ne suis pas passée hier car j'avais besoin de repos et je me suis promenée aussi tant que le soleil était là. Et le soir j'étais toute fatiguée avec des frissons. Là ça va
mieux. Du coup, j'ai fait très peu de net. Comment vas - tu dis - moi ? Tu avais mal à une oreille mercredi.


Sinon pour te répondre, non je ne pars pas ces jours ci. Je partirai en fin du mois en Auvergne un week - end et ensuite j'aurais quelques jours de repos pour les fêtes de fin d'années... j'ai
hâte de pouvoir me poser un peu et je t'avoue que j'apprécie d'avoir pu faire le pont. Je te fais de gros bisous, passe un bon vendredi. A plus tard Maria.



belgique-chine 12/11/2010 01:15



rien de tel que les fruits, ici on est gaté pour cela, dans un mois c'est les fraises


bonne journée bise



Andrée 11/11/2010 22:35



Ce sont des fruits très sains et délicieux. Bonne soirée, bisous Maria



catcent 11/11/2010 21:52



Vivre le naturel les vitamines y sont plus réguliers. pour la dicton du prénom j'aime mieux la première, la deuxième ça ne presse pas :-))


Bisous Maria bonne fin de soirée



Linou 11/11/2010 18:47



en mangeant des fruits c'est bien mieux et les oranges et les mandarines


 


nous on en mange tous les jours des fruits


 


bisous ce soir crèpes



Armide+Pistol 11/11/2010 13:42



De bien belles couleurs acidulées et du PUNCH !



Chris 11/11/2010 13:22



Bonjour Maria,


Manger des fruits est bien meilleur que des comprimés et on y trouve les vitamines nécessaires.


Belle journée ici très ensoleillée


Bisous



Mousse 11/11/2010 13:06



La vitamine C, je mange beaucoup de fruits dont, des oranges et des kiwis, je suis dans le bon.


Bisous ma belle.


 





 


 



CLDF 11/11/2010 11:42



Moi, j'en prends tous les matins dans un grand verre et je mange plein de fruits, mais chaque hiver, je m'attrape mon petit rhume qui dégénère en bronchite, sinusite et j'en passe... ce qui fait
que je finis toujours sous antibio, mdr, bien plus efficace que la vitamine C!


Et toi, comment ça va? C'est vachement douloureux une otite. Ma pauvre!






mamie cool 11/11/2010 10:21



Tout à fait d'accord, a bas les comprimés et vive le naturel bisous !